No Pain, No Gain


Ronny Schmidt

Fitnesstraining, Kraftsport oder Cardio. Im Heavy Iron Club, dem familiären Kraft- & Fitnessstudio in Naunhof, findest Du alles um deinen Körper zu formen oder dich auf einen Wettkampf vorzubereiten.

Der Inhaber: Ronny Schmidt
- Deutscher Meister im Bankdrücken 2020
- Silber & Bronze im Bankdrücken EM 2019
- Silber im Bankdrücken & Kreuzheben DM 2019
- Gold im Bankdrücken & Kreuzheben DM 2018
- Weltmeister im Powerlifting 2017
- Europameister im Powerlifting 2017
- Deutscher Meister im Powerlifting 2017
- Deutscher Meister im Powerlifting 2016

Unsere Philosophie
Wir halten nichts von vielen modernen Trainingssystemen, welche auf einem reinen Maschinentraining ausgerichtet sind oder einen krassen Körper in 3 Monaten versprechen. Ein richtiges Training ist manchmal Schmerzhaft - vielleicht kommst Du stellenweise an den Punkt an dem deine Physis an ihre Grenzen stößt. Aber wenn du wirklich was erreichen willst, gibt es keine bequemen Abkürzungen. Dazu gehören auch schwere Übungen mit Freihanteln, welche natürlich etwas anstrengend sein können, aber am Ende mehr Erfolg bringen werden. Sollte es das Alter und der Gesundheitszustand zulassen, versuchen wir Ihnen dieses "Old School Training" durch unser Trainingsequipment wieder etwas näher zu bringen.

Gerätetraining

Gerätetraining

20 Stationen mit Precor Premium Geräten für ein sicheres und geführtes Fitnesstraining.
Cardiotraining

Cardiotraining

Dein Herz-Kreislaufsystem kannst Du an Steppern, Rädern oder unserem Rudergerät trainieren.
Strength Area

Strength Area

Genug "Eisen" um die Kraftsportler und Powerlifter an Ihre Grenzen zu bringen.

Kern-Öffnungszeiten

Unsere Mitglieder haben einen täglichen 24h-Zugang zum Studio! Folgende Zeiten gelten nur für Vorstellungen, Einweisungen, Probetrainings und Gespräche.

Montag:         16:00 - 19:00 Uhr
Mittwoch:      16:00 - 19:00 Uhr
Freitag:          16:00 - 19:00 Uhr

Anfahrt

Heavy Iron Club
Breite Str.1
04683 Naunhof

Unser Fitnessstudio befindet sich genau an der Ecke gegenüber der Post, der Sparkasse und der Raiffeisenbank. Der Heavy Iron Club und das im gleichen Objekt befindliche EMS Studio haben den gleichen Eingang.