No Pain, No Gain


Ronny Schmidt

Ob Powerlifting, Fitnesstraining, Kraftsport oder Cardio. Im Heavy Iron Club, dem familiären Kraft- & Fitnessstudio in Naunhof, findest du alles um deinen Körper zu formen oder dich auf einen Wettkampf, z.b. im Powerlifting vorzubereiten. Gern unterstützen wir dich dabei.

Der Inhaber: Ronny Schmidt
- Weltmeister im Powerlifting 2017 (WUAP)
- Europameister im Powerlifting 2017 (WUAP)
- Deutscher Meister im Powerlifting 2017 (UPC)
- Doppelsieger im Bankdrücken beim Kiebitzcup 2017
- Ostdeutscher Meister im Bankdrücken 2016




Unsere Philosophie
Wir halten nichts von vielen modernen Trainingssystemen, welche auf einem reinen Maschinentraining ausgerichtet sind oder einen krassen Körper in 3 Monaten versprechen. Ein richtiges Training ist manchmal Schmerzhaft - vielleicht kommst du stellenweise an den Punkt an dem deine Physis an ihre Grenzen stößt. Aber wenn du wirklich was erreichen willst, gibt es keine bequemen Abkürzungen. Dazu gehören auch schwere Übungen mit Freihanteln, welche auch etwas anstrengend sein können, aber am Ende mehr Erfolg bringen werden. Sollte es das Alter und der Gesundheitszustand zulassen, versuchen wir unseren Kunden dieses "Old School Training" wieder etwas näher zu bringen.

Gerätetraining

20 Stationen mit Precor Premium Geräten für ein sicheres und geführtes Fitnesstraining.

Cardiotraining

Dein Herz-Kreislaufsystem kannst Du an Steppern, Rädern oder unserem Rudergerät trainieren.

Strength Area

Genug "Eisen" um die Kraftsportler und Powerlifter an Ihre Grenzen zu bringen.

Unsere Öffnungszeiten

Montag:         10:00 - 13:00 & 16:00 - 21:00 Uhr
Dienstag:       16:00 - 21:00 Uhr
Mittwoch:      10:00 - 13:00 & 16:00 - 21:00 Uhr
Donnerstag: 16:00 - 21:00 Uhr
Freitag:          10:00 - 13:00 & 16:00 - 21:00 Uhr

Samstag:        geschlossen
Sonntag:        10:00 - 14:00 Uhr

Anfahrt

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